MTs Al Hidayah Sukatani Adakan Senam Bersama Bagi Seluruh Warga MTs

MTs Al Hidayah Sukatani Adakan Senam Bersama Bagi Seluruh Warga MTs

MTs Al Hidayah Sukatani laksanakan kegiatan senam bersama pada tanggal 08 November 2022. Kegiatan ini sudah dilaksanakan selama 3 kali dan kegiatan ini sebagai program dari OSIS MTs Al Hidayah Sukatani. Dimana senam ini dilaksanakan pada pagi hari sebelum masuk kegiatan belajar mengajar (KBM).

Siswa/i MTs Al Hidayah sukatani juga dihimbau untuk membawa buah dan susu untuk di makan bersama saat selesai kegiatan tersebut. Kegiatan senam ini dibagi menjadi dua tempat, untuk siswa/i kelas 7 dan 8 di lapangan utama dan siswa/i kelas 9 di lapangan atas. Kegiatan senam bersama ini dipandu oleh guru olahraga di MTs Al Hidayah Sukatani.

Siswa/i MTs Al Hidayah Sukatani sangat antusias mengikuti kegiatan ini, dan kegiatan ini juga diikuti oleh bapak/ibu guru MTs  Al Hidayah Sukatani. Tujuan diadakan kegiatan senam bersama ini guna menjaga kebugaran jasmani seluruh Guru dan siswa/i MTs Al Hidayah Sukatani. Gerakan senam bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan juga meningkatkan imun tubuh. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan tugas selama belajar di sekolah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *